В чем причины переедания?
Все мы привыкли считать, что постоянное переедание зависит от привычек и личных качеств. Но иногда причиной переедания могут служить и внешние факторы, и некоторые заболевания.причины переедания:...
View ArticleClik here to view.
Раздельное питание: cалаты
Блюда для белкового стола1. Салат с копченой треской;2. Салат из грибов;3. Салат из квашеной капусты.Салат с копченой треской2 отваренные репы, соленый огурец, луковица, 1/2 стакана зеленого горошка,...
View ArticleClik here to view.
Почему я не могу похудеть?
Порой желания и усилия человека, направленные на похудение, не приносят никаких результатов. В этом случае следует внимательно проанализировать свой ежедневный режим питания, для того чтобы выявить...
View ArticleЭффективные диеты для похудения
На сайте «Азбука Диет» вы найдете статьи о здоровье и питании, эффективные диеты, упражнения для похудения и диетические рецепты. Если вы хотите получить ответы на вопросы: Что такое эффективная диета...
View ArticleClik here to view.
Тыква поможет похудеть на 10 кг за неделю.
Тыква - идеальный выбор для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы и поправить здоровье. Ведь по содержанию целебных веществ тыква превосходит многие овощи.В тыкве очень много витамина A, витаминов...
View ArticleClik here to view.
Раздельное питание
Раздельное питание было одной из модных диет какое-то время назад. С тех пор немалое количество людей остались приверженцами этой системы, это те, кому она помогла похудеть и поддерживать нормальный...
View ArticleClik here to view.
Безглютеновая диета
Безглютеновая диета предназначается в основном для людей с непереносимостью глютена (клейковины). Она подходит, по мнению автора, и тем, кто хочет добиться снижения веса, питаясь полноценной пищей, не...
View ArticleО пользе воды
Еще раз о пользе воды для похудения и здоровья.Некоторые факты:Вода есть во всех продуктах питания, вместе с твердой пищей мы получаем около 1,5 литра воды.Дополнительно надо получить еще около 1,5...
View ArticleКиви - король витаминов
На первый взгляд невзрачный, коричнево-зеленый шарик, красивая зеленая мякоть, вкус персика и крыжовника одновременно, все это о нем, короле витаминов – киви.Родиной киви считается Китай – именно там...
View ArticleПитание против рака, питание для профилактики рака
Витамины, минералы и другие питательные вещества могут задержать развитие рака, нейтрализуя канцерогены, обеспечивая правильное функционирование иммунной системы или предотвращая поражение тканей и...
View Article
